寝心地の良さは眠りの質を左右する！？
こんにちは！東京都・横浜市・川崎市の布団レンタルのアール城南寝具です♪
最近なんだかぐっすりと寝られないという悩みを持っている方が多くなっていると聞きます！
そんな方々は、もしかするとベッドサイズを見直してみるといいかもしれません♪
ベッドが自分に合っていないと、やはり質のよい睡眠は取りにくいものなのだとか！
一日働いた疲れを癒すためにも、自分にしっくりと合うものを選ぶことが大切と言われているそうです！
そもそも今使われているベッドのサイズは、自分に合っているのでしょうか。
自分に合っていない柔らかすぎるマットレスを使っていると、寝転がっただけで身体が沈んでしまうことがあるそうです。
睡眠中に寝返りが打ちにくいために不自然に腰が沿って、腰痛になってしまったりと、トラブルの原因にも成り得るのだとか。
また、ベッドが狭くて起きたときに疲れがとれない事もあるそうなのです！
たとえばシングルベッドを2人で使っていたり、体型にベッドのサイズが合っていなかったりすると、ベッドが狭いとリラックスして眠ることができないので、起きたときに疲れがとれないと感じてしまうそうなのです！
また、ベッドが狭いと、寝返りを打った時に、ベッドから落ちてしまうことがありますよね。
落ちた際に度々目覚めてしまうと、身体の疲れはもちろん取れづらくなると思います。
こういった問題が起こらないように、ベッドを選ぶときまず最初に決めたいのは、意外にもベッドの上に乗せる「マットレス」なのだそうです！
どんなにベッドのサイズがぴったりでも、マットレスがよくなければ寝心地は悪くなってしまいますよね。
身体を直接支えてくれる部分だからこそ、自分の身体に合ったものを選びたいですよね！
ご相談はお気軽にこちらからお問合せ下さい♪
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東京の布団レンタルのプロ「アール城南寝具」
●東京本社
東京都品川区旗の台3-7-10
TEL:03-3781-4547
FAX:03-3781-8887
電話受付時間 9：00～21：00
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横浜・川崎の布団レンタルのプロ「アール城南寝具」
●横浜支店
神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎東4-7-18
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ベッドが自分に合っていないと、やはり質のよい睡眠は取りにくいものなのだとか！
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そもそも今使われているベッドのサイズは、自分に合っているのでしょうか。
自分に合っていない柔らかすぎるマットレスを使っていると、寝転がっただけで身体が沈んでしまうことがあるそうです。
睡眠中に寝返りが打ちにくいために不自然に腰が沿って、腰痛になってしまったりと、トラブルの原因にも成り得るのだとか。
また、ベッドが狭くて起きたときに疲れがとれない事もあるそうなのです！
たとえばシングルベッドを2人で使っていたり、体型にベッドのサイズが合っていなかったりすると、ベッドが狭いとリラックスして眠ることができないので、起きたときに疲れがとれないと感じてしまうそうなのです！
また、ベッドが狭いと、寝返りを打った時に、ベッドから落ちてしまうことがありますよね。
落ちた際に度々目覚めてしまうと、身体の疲れはもちろん取れづらくなると思います。
こういった問題が起こらないように、ベッドを選ぶときまず最初に決めたいのは、意外にもベッドの上に乗せる「マットレス」なのだそうです！
どんなにベッドのサイズがぴったりでも、マットレスがよくなければ寝心地は悪くなってしまいますよね。
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